Dự phòng polyp như thế nào ở người có nguy cơ cao?

Dự phòng polyp như thế nào là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là những người thuộc nhóm nguy cơ cao như trên 45 tuổi, có tiền sử gia đình hoặc từng phát hiện polyp trước đó. Polyp thường phát triển âm thầm, ít triệu chứng và dễ bị bỏ sót nếu không được tầm soát định kỳ. Hiểu rõ dự phòng polyp như thế nào ở người có nguy cơ cao sẽ giúp bạn chủ động phòng ngừa, giảm nguy cơ biến chứng và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Trong bài viết này, Phòng khám An Phước sẽ cùng bạn tìm hiểu về polyp, nhóm nguy cơ và các biện pháp dự phòng phù hợp trong đời sống hằng ngày.
Xem thông tin dịch vụ hoặc đặt lịch khám tại: Phòng khám An Phước

Polyp là gì và vì sao người nguy cơ cao cần dự phòng sớm?

Polyp là các khối mô tăng sinh bất thường từ lớp niêm mạc, thường gặp ở đại tràng, dạ dày, tử cung hoặc mũi xoang. Phần lớn polyp là lành tính, tuy nhiên một số loại, đặc biệt là polyp tuyến, có khả năng tiến triển thành ung thư nếu tồn tại lâu ngày mà không được phát hiện và xử trí kịp thời.

Ở người nguy cơ cao, polyp có xu hướng xuất hiện sớm hơn, nhiều hơn và dễ tái phát hơn. Chính vì vậy, câu hỏi dự phòng polyp như thế nào không chỉ mang tính tham khảo mà là yếu tố then chốt giúp giảm nguy cơ bệnh tiến triển nặng. Dự phòng sớm giúp phát hiện polyp ngay khi chưa gây triệu chứng và can thiệp kịp thời trước khi xảy ra biến chứng.

Những ai thuộc nhóm nguy cơ cao cần đặc biệt lưu ý?

Không phải ai cũng có nguy cơ mắc polyp như nhau. Trên thực tế, dự phòng polyp như thế nào ở người có nguy cơ cao cần được chú trọng ở các đối tượng sau:

• Người từ 45 tuổi trở lên, nguy cơ polyp tăng theo tuổi
• Người có tiền sử gia đình mắc polyp hoặc ung thư đường tiêu hóa
• Người đã từng phát hiện hoặc cắt polyp
• Người mắc các bệnh viêm mạn tính đường tiêu hóa như viêm đại tràng, viêm dạ dày kéo dài
• Người có lối sống không lành mạnh: hút thuốc, uống rượu bia, ăn nhiều thịt đỏ, ít chất xơ

Với các nhóm này, dự phòng polyp cần được thực hiện chủ động và liên tục, không chờ đến khi xuất hiện triệu chứng rõ ràng.

Dự phòng polyp như thế nào ở người có nguy cơ cao?

Đối với người nguy cơ cao, dự phòng polyp không chỉ là đi khám khi có dấu hiệu bất thường mà là một quá trình lâu dài, kết hợp nhiều yếu tố khác nhau. Việc dự phòng đúng cách giúp giảm nguy cơ hình thành polyp mới và hạn chế tái phát sau điều trị.

• Tầm soát định kỳ – yếu tố quan trọng nhất

Nội soi là phương pháp hiệu quả nhất để phát hiện polyp ngay cả khi người bệnh chưa có triệu chứng. Thông qua nội soi, bác sĩ có thể quan sát trực tiếp niêm mạc và xử lý polyp sớm nếu cần thiết.

Tùy vị trí và yếu tố nguy cơ, bác sĩ có thể chỉ định:

• Nội soi đại tràng
• Nội soi dạ dày
• Siêu âm hoặc các phương tiện chẩn đoán hình ảnh phù hợp

Tại Phòng khám An Phước, quy trình tầm soát polyp được thực hiện theo hướng cá nhân hóa, giúp phát hiện sớm và theo dõi sát tình trạng sức khỏe của người bệnh.

Xem thêm: Nội Soi Đại Tràng Cần Chuẩn Bị Gì Để Đảm Bảo Quá Trình Thuận Lợi?

• Chế độ ăn uống và sinh hoạt ảnh hưởng thế nào đến việc dự phòng polyp?

Bên cạnh tầm soát, chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc dự phòng polyp như thế nào ở người có nguy cơ cao. Một chế độ sinh hoạt không lành mạnh có thể thúc đẩy tình trạng viêm mạn tính, tạo điều kiện cho polyp phát triển.

Người nguy cơ cao nên:

• Tăng cường rau xanh, trái cây tươi, thực phẩm giàu chất xơ
• Ưu tiên cá, thực phẩm ít béo, hạn chế thịt đỏ và thịt chế biến sẵn
• Tránh đồ chiên xào, thực phẩm nhiều dầu mỡ và đường
• Hạn chế rượu bia, không hút thuốc
• Duy trì vận động đều đặn, kiểm soát cân nặng và ngủ đủ giấc

Xem thêm: Sau khi nội soi đại tràng nên ăn gì và kiêng gì để nhanh hồi phục

• Theo dõi sau cắt polyp – bước không nên chủ quan

Nhiều người cho rằng sau khi cắt polyp là đã “điều trị xong”. Tuy nhiên, polyp hoàn toàn có thể tái phát nếu không được theo dõi đúng cách, đặc biệt ở người nguy cơ cao.

Sau khi cắt polyp, người bệnh cần:

• Tái khám và nội soi lại theo lịch hẹn của bác sĩ
• Tuân thủ chế độ ăn uống và sinh hoạt được tư vấn
• Thông báo sớm cho bác sĩ nếu xuất hiện đau bụng, rối loạn tiêu hóa kéo dài

Khi nào người nguy cơ cao nên đi khám sớm?

Người thuộc nhóm nguy cơ cao nên đến cơ sở y tế sớm nếu có các dấu hiệu:

• Đau bụng kéo dài không rõ nguyên nhân
• Rối loạn tiêu hóa dai dẳng
• Đi ngoài ra máu hoặc phân bất thường
• Sụt cân nhanh, mệt mỏi kéo dài

Xem thêm: 5 tiêu chí đánh giá một phòng khám nội soi dạ dày chất lượng

Kết luận

Hiểu rõ dự phòng polyp như thế nào ở người có nguy cơ cao và chủ động thực hiện từ sớm là cách hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm. Tầm soát định kỳ, ăn uống lành mạnh và duy trì lối sống khoa học chính là nền tảng quan trọng giúp phòng ngừa polyp lâu dài.
Nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ cao hoặc đang lo lắng về polyp, hãy liên hệ Phòng khám An Phước để được tư vấn và theo dõi phù hợp. Chủ động thăm khám là bước quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe tiêu hóa và chất lượng cuộc sống.