Cách nằm giảm đau dạ dày vào ban đêm để ngủ ngon hơn
Đau dạ dày về đêm là tình trạng phổ biến khiến nhiều người khó ngủ, ngủ không sâu giấc hoặc thường xuyên tỉnh giấc vì đau rát và ợ chua. Ngoài chế độ ăn và thuốc điều trị, tư thế nằm ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc giảm áp lực lên dạ dày...
Chi tiết










