quantri

7 cách cân bằng nội tiết tố tự nhiên không cần thuốc
1 October, 2025
7 cách cân bằng nội tiết tố tự nhiên không cần thuốc

Nội tiết tố được ví như “bản nhạc” điều khiển nhiều hoạt động sống của cơ thể. Khi mất cân bằng, bạn có thể đối mặt với mệt mỏi, tăng cân, rối loạn kinh nguyệt, căng thẳng và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Tuy nhiên, có nhiều cách cân bằng nội tiết tố tự...

Chi tiết
Vì sao trào ngược dạ dày gây ho kéo dài
14 September, 2025
Vì sao trào ngược dạ dày gây ho kéo dài?

Nhiều người bị trào ngược dạ dày gây ho nhưng lại nhầm tưởng mình mắc bệnh về hô hấp. Kết quả là điều trị ho, viêm họng, viêm xoang mãi không khỏi, trong khi nguyên nhân thực sự nằm ở dạ dày. Vậy tại sao trào ngược dạ dày lại gây ho kéo dài, và...

Chi tiết
Chế độ ăn giúp giảm đau dạ dày
31 July, 2025
Chế độ ăn giúp giảm đau dạ dày

Đau dạ dày là nỗi ám ảnh không của riêng ai. Những cơn đau âm ỉ, nóng rát vùng thượng vị có thể ảnh hưởng đến năng suất làm việc, sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. May mắn thay, một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý có thể là “chìa khóa vàng”...

Chi tiết